Klar, wir alle wissen, dass jeder Sonnenbrand die Haut auf Dauer schädigt. Und obwohl wir uns davor schützen, passiert es immer wieder mal, dass die Haut rot wird, brennt und droht, Blasen zu bilden und sich zu schälen. Dann lautet die Frage: Was hilft bei Sonnenbrand?
Frühling ist endlich da. Für viele bedeutet das aber lästige Niesanfälle, brennende Augen und eine laufende Nase. Was viele nicht wissen: Die kleinen fiesen Pollen gelangen auch über die Haut in unseren Körper. Besonders jetzt ist es wichtig den natürlichen Schutzschild der Haut aufrecht zu erhalten.
Spannungsgefühl, Reizungen oder gar Hautunreinheiten in Form von Mitessern oder Pickelchen sind meist von äußeren Faktoren beeinflusst. Hier lautet die gute Nachricht: Mit der richtigen Pflegeroutine können wir vorbeugen!
Hundert Jahre schlief Dornröschen und war schöner denn je, als der Prinz sie wachküsste. Hundert Jahre schaffen wir im wirklichen Leben natürlich nicht. Aber guter und ausreichender Schlaf wirkt wie ein Schönheitselixier.
Make-up-Reste können nämlich die feinen Hautporen verstopfen und Hautunreinheiten verursachen. Auch kann die Haut im Schlaf besser atmen und sich besser regenerieren, wenn sie vom Schmutz eines anstrengenden Tages oder einer durchgefeierten Nacht befreit ist.
„Sport ist Mord.“ Diesen Spruch hat wohl jeder schon einmal gehört. Und doch ist Sport alles andere als Mord und kann sogar dabei helfen, die Hautalterung zu stoppen.
Leben wir nicht alle auf, wenn im Sommer die Sonne scheint? Zu Recht, denn Sonne ist lebenswichtig! Ohne Sonne kann unser Körper kein Vitamin D3 bilden, das die Knochen kräftigt und das Immunsystem stärkt. Doch ohne ausreichenden Schutz trägt Sonne auf der Haut auch zur vorzeitigen Hautalterung bei, und selbst wenn dies nicht direkt gesundheitsschädlich ist, können wir doch gut auf Falten und Verfärbungen verzichten!
Wenn es um die Hautpflege geht, haben es Männer häufig einfacher als die weibliche Bevölkerung. Denn Männerhaut ist bedeutend robuster und kann Umwelteinflüssen besser standhalten. Dafür sorgt das Sexualhormon Testosteron. Im Vergleich ist Männerhaut sogar 20 % dicker als die der Frauen. Der Nachteil jedoch: Eine höhere Zahl an Talgdrüsen, die täglich etwa doppelt so viel Talg produzieren. Sie führen dazu, dass das Hautbild oft grobporig und fettig wirkt. Doch mit den folgenden Tipps können auch Männer ihre Haut wieder frisch aussehen lassen.
